1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:43:49.436 ID:0mu6K8bc0.net
友達何人かに聞いたら普通はコップ1杯くらいしか飲まないとか言われたんだが



2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:44:46.681 ID:iS9els4e0.net
まあ飲みすぎで悪いことなんか特にねぇからいいんじゃね
飲まなすぎるのは色々ヤバいが



13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:47:20.130 ID:0mu6K8bc0.net
>>2
消化に悪いとかお腹壊すって聞いたけどどうなんだろう



4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:45:13.541 ID:LQx1Nl9T0.net
飲み過ぎると胃液が薄くなって消化に悪いとかなんとか



10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:46:59.478 ID:1o/CT+Bfa.net
まず味噌汁で半分くらいだな



35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:53:34.729 ID:2Vq/5bDO0.net
水飲めよ
結石できるとこの世のものとは思えない地獄の苦しみを味わうことになるぞ



5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:45:26.583 ID:uO8JizT70.net
ガブガブいっとけ



19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:48:28.601 ID:UIQdWnlN0.net
水分は一日2L~3L飲め
食品中の水分を含めずにな



24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:48:47.625 ID:x5oXidh70.net
主食が水じゃん



11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:47:07.700 ID:aGMtUrVd0.net
コップ一杯は少な過ぎるだろ
何度も給水タイム挟めるなら良いけど



20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:48:31.133 ID:pIkcVIuQ0.net
食事中に水を飲むのはマナー的に良くないとは聞く
食事終わったあとに1l飲むならいい



17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:48:11.602 ID:snZY18l8M.net
消化に悪いからって水ぶんとらないほうが体に悪いけどな



12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:47:07.899 ID:pIkcVIuQ0.net
水分は摂って摂りすぎるということはないって本に書いてあった



9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:46:37.516 ID:rBvgJwNLa.net
栄養が薄まる



16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:48:07.734 ID:0zNRXnEJ0.net
水溶性の栄養素は水分取りすぎると吸収されにくくなると医者から言われたぞ



30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:52:45.095 ID:0zNRXnEJ0.net
メニューにもよるだろうし季節にも室温にもよるだろ
一辺通りの解答を欲しがるから融通が利かないんだよ



8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:46:21.007 ID:y9+cKlKaM.net
俺も1リットルくらい飲む



27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:50:43.783 ID:9sBjzrlFM.net
食前と食事中に飲むんだよ、食後に飲んでんじゃねぇよ



6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:45:43.351 ID:CRRkxFhga.net
いや、胃液が薄まるから消化に悪いよ



22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:48:43.770 ID:0GkuStq00.net
食事中に飲みすぎると唾液出づらくなるから良くないって聞いた



36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:54:25.506 ID:aHY0lbCGa.net
1.5とか足りないわ



37: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:54:59.914 ID:y9+cKlKaM.net
>>36
1食1.5リットルで
朝飯無しだから
1日5リットルくらいかな



44: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:56:51.145 ID:0zNRXnEJ0.net
取り入れる水の量が増えると体内の塩分濃度が保てなくなってすい臓さんや脾臓さんが未来を先取りして働いてまうぞ

体内で必要な塩分やミネラルの濃度は決まってるのに大量に水分摂取しても問題ないなんておかしいと思わないのか?



38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:55:07.323 ID:uD3ISdkpa.net
飲み過ぎてもションベンになるだけだから問題ない



63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:01:41.866 ID:HVpPmejE0.net
飲み過ぎと飲まなさすぎの両方の問題点を挙げて(死ぬ以外で)
辛くなさそうな方をチョイスするから



61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:01:28.873 ID:GX79ez5x0.net
いやまず第一に飲みたいから飲んでるんだろ?
普通はそんなに飲みたくない、友人はお前キモいなって言ってるだけだよ



66: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:04:50.565 ID:r4yXTz3q0.net
飯食いながら2リットルくらい飲んでたけど消化が悪過ぎて下痢してた
水は食間にしてる



57: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:00:55.924 ID:AKlwCCXTa.net
飲みたいと思った分だけ飲みゃ良いだろ



42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:56:26.644 ID:0mu6K8bc0.net
1.5リットル説がほんとなのかいくらでも飲んでいいのか気になる



59: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:01:06.630 ID:kXjG7Suf0.net
そんなに飲めねえよ
サバンナにでも住んでんのか?



60: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:01:12.020 ID:FoFN1zq10.net
下痢なりそう



49: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:58:00.932 ID:uD3ISdkpa.net
最低コップ3杯飲んだ方がいい
2リットルでも全く飲み過ぎではない



58: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:00:56.313 ID:XO1fE1Scd.net
普通に夜は1リットルのんでそう



64: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 15:02:11.716 ID:C/tB51vJa.net
食事中に水を飲むのはマナー的にも良くない



46: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:57:23.938 ID:bn/U0dwwd.net
海外と日本じゃ推奨水分量が違う
ちゃんとした量は決まってない



41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:56:13.728 ID:Bluzkhc8r.net
食事に6時間ぐらいかけるならありじゃね



48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/10(月) 14:57:56.874 ID:y9+cKlKaM.net
コップっていってもジョッキだな
500mlのを2回おかわりする


引用 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1560145429