1: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:23:54.09 ID:Q/v1zVj80.net
死にたい→強気になって殺すぞに変わる

悩み 心配が打ち消せる

手首の代わりに筋繊維を切れる

自律神経が整う



2: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:24:07.95 ID:nLvj1eDJ0.net
疲れる…割とマジで



5: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:25:25.39 ID:RNokfEf8M.net
翌日クッソ眠くなる
朝起きられない



7: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:26:05.12 ID:EappTw020.net
筋トレしないヒョロガリww



9: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:27:04.80 ID:xP+soCjr0.net
面倒くさい



11: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:28:29.39 ID:JyO4+/k40.net
お前グラサンかけたおっさんが表紙の筋トレ本読んだやろ



13: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:29:24.51 ID:Q/v1zVj80.net
>>11
やっとわかるやつおったな



14: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:29:37.93 ID:IAPo67RdM.net
しんどいやん



20: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:31:00.10 ID:fpzzqGc90.net
デメリット 面倒くさい



19: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:30:36.97 ID:jA5wk3r6d.net
健康診断で肝臓の数値引っかかって医者に病気と勘違いされるから



22: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:31:10.14 ID:7RSpRxvS0.net
思ったように筋肥大しないし、関節やられて鬱になる



21: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:31:05.64 ID:Gw5jLha50.net
めんどいから



17: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:30:05.46 ID:7LzSXzKL0.net
デメリットもあるのにそういう嘘つくから



24: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:31:35.30 ID:Da822ll1M.net
ハゲるのってマジなんか?



81: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:48:59.22 ID:CIUg1GR1a.net
>>24
運動不足ならむしろフサフサに近づくんやないか?



30: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:33:03.06 ID:NnJfKBMId.net
部屋でやると部屋ん中が汗臭くなってイライラしてコーラ飲むから駄目やねん!



37: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:35:36.94 ID:MiJT8YT4a.net
ジーパンが似合わなくなるからしない事にした



27: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:32:28.93 ID:z4W24TrUa.net
筋トレはいいけどネット筋トレ民の攻撃性の高さが理解できない
筋トレしてるとこいつぶっ潰せると思えるから心がおおらかになるってそれおおらかじゃないじゃん



32: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:34:00.24 ID:yN1Hl6No0.net
おすすめ筋トレユーチューバー教えて



31: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:33:17.93 ID:6scxSAVQ0.net
毎日やってるけど朝の体のダルさ半端ないわ
かといって数日おきにガッツリやる日なんてとれんしな



43: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:36:40.18 ID:JyO4+/k40.net
風邪ひきやすくなるしな
あうひとはあうんやろうけど



82: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:49:30.93 ID:CIUg1GR1a.net
>>43
初めのうちだけやで



44: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:36:51.02 ID:ewtKV6Ks0.net
それ勉強しないやつになんで勉強しないの?と同じやぞ言ってること



46: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:37:42.62 ID:jz3CKITh6.net
筋トレしたらイキれると思ってたけどいつもどこかしら体痛いから何かあっても下手に出て終わりって言ってる奴こないだいて草生えたわ



47: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:37:48.32 ID:YSk/IDLUa.net
どういうトレをしたらええ?



50: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:38:24.02 ID:yN1Hl6No0.net
>>47
まずは散歩



52: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:39:03.40 ID:ZHECzJJgd.net
スクワットやな



53: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:39:37.23 ID:0brOaxt10.net
疲れる
はい論破



55: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:40:43.26 ID:UHNnoavjp.net
>>53
筋肉衰えたらもっと疲れやすくなるで



61: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:43:22.96 ID:li2s708Bp.net
金かかるし時間なくなるし常時筋肉のこと考えなきゃいけないし



63: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:44:04.62 ID:l1azby8Kr.net
なんで悩み、心配が打ち消せるんや?
筋肉関係ないやろ



56: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:40:46.82 ID:li2s708Bp.net
疲れる以外にないやろ 誰だってシックスパックは作りたいんや



66: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:45:11.44 ID:Rlr1v+nE0.net
質問なんやが、超回復が嘘って聞いたんやがじゃあ毎日筋トレやっても大丈夫だったりするの?



72: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:46:20.55 ID:2i+xHKq2M.net
>>66
違う部位を鍛える



84: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:50:31.22 ID:HrLWNjcY0.net
>>66
少なくとも本気でウェイトやってるとかじゃなければいいよ シンプルに筋肉痛酷くてできねーなってなったら休めばいいだけ



67: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:45:32.25 ID:li2s708Bp.net
現代社会で生きていくなら毎日30~1時間ながら自重トレで十分過ぎる



70: 風吹けば名無し 2019/07/16(火) 15:46:13.47 ID:vLZli+Kz0.net
筋トレで追い込むと生きてる実感がする
リストカットすると生きてる実感がする

どっちがええんかなぁ


引用 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1563258234