1: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:07:43.13 ID:Ftn+TyHDr.net
朝→バナナ、プロテイン
昼→好きなもん食う
夜→りんご

痩せたし体調不良がなくなった



4: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:08:31.24 ID:LLjCHg2I0.net
そういう生活してる大学教授おったな



3: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:08:05.32 ID:dsIfgY5K0.net
朝とかお腹鳴らない？



2: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:08:05.23 ID:f5hG6nVm0.net
糖



5: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:08:41.91 ID:mQm8c2Wn0.net
糖質多くても痩せるのか？



12: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:10:10.54 ID:Ftn+TyHDr.net
>>5
前は3食ガッツリやったしな



39: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:24:22.62 ID:qLXfpeb+0.net
>>5
全然多くないじゃねーか



16: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:11:57.00 ID:Bj7bMzER0.net
モンキーやん



15: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:11:33.08 ID:qaoFIHD+0.net
フルーツを食事にすると飽きる



17: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:12:51.51 ID:y0jNc4hpd.net
バナナとりんごだけやん



11: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:10:09.53 ID:byszTRSt0.net
カリウム取り過ぎはよくないで



20: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:14:49.18 ID:OI7SBtQv0.net
リンゴって意外とお腹いっぱいになるよな
ワイも一時期食ってたわ



29: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:17:18.94 ID:K2OfRb1ap.net
>>20
りんごダイエットって昔あったよな
割と狂気やったけど



22: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:15:24.45 ID:SdKyy9E6M.net
りんごだけやと栄養足りんやろ
プロテインって食物性タンパク質の完全代替になるん？



23: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:15:27.17 ID:0Erzoybh0.net
果糖って一番あかんからな



32: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:19:55.88 ID:pt+7ruPA0.net
>>23
毎食後リンゴ食ってんけどやばいか？



24: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:15:34.57 ID:K2OfRb1ap.net
夜も好きなもん食っても痩せるで



27: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:16:59.04 ID:hBWuHfN40.net
りんごは万病の薬というしな



28: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:17:16.80 ID:pCeQGofO0.net
朝それやと腹鳴るわ



30: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:18:26.48 ID:DMXVLFAs0.net
夜あんまり食べないと痩せやすいのか？



31: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:19:14.48 ID:Bl3N0C5t0.net
夜はどうしても腹減ってしまうわ



33: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:20:49.29 ID:1C5oQWtGr.net
昼と夜ぎゃくじゃあかんのあ



38: 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 11:21:55.63 ID:qcNdM4b00.net
食後クソ眠くなりそう


引用　http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1613786863